Conduta
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Código de Conduta

Tal como em tudo na vida, acreditamos que o civismo, o respeito e a responsabilidade são princípios fundamentais na participação de cada um num evento como o Granfondo Serra da Estrela.

Nesse sentido, deixamos algumas orientações importantes para circular de bicicleta em grupo,  a fim de ter a experiência mais segura e melhor possível no dia da prova, e assim possamos repeti-la durante muitos anos com o menor impacto para o ambiente e para todos aqueles que não participam na mesma.

 

1. Responsabilidade Ambiental

Esta é uma das principais causas abraçadas pela organização do Granfondo Serra da Estrela, tentando sobretudo consciencializar os atletas para a necessidade de mudar comportamentos, essenciais para a preservação dos cenários naturais onde se organizam estes eventos e para a continuidade destes ao longo do tempo.

O Granfondo Serra da Estrela desenrola-se integralmente no Parque Natural da Serra da Estrela, uma área protegida de enorme beleza e de valor ambiental. Este facto, deve ser motivo para que todas as pessoas envolvidas neste evento, desde a organização aos participantes tenham um comportamento exemplar, salvaguardando o valor desta paisagem natural e a sustentabilidade do Granfondo Serra da Estrela.

Conscientes da realidade de que o ciclismo, profissional e amador, tem muito a fazer para adequar a sua imagem aos valores da preservação do meio ambiente, a organização do Granfondo Serra da Estrela aderiu aos projectos internacionais Ecocyclo e Ne Jetez Plus. Este último, elaborou uma versão do seu logo oficial em português, propositadamente para os eventos da responsabilidade do Clube Chronos com a mensagem “Não Deite Fora”. O Clube Chronos junta-se assim, como a única organização desportiva portuguesa, a organizações de outros eventos como o Quebrantahuesos, L’Etape du Tour, La Leggendaria Charly Gaul e outros eventos de referência como parceiro destes projectos reconhecidos pela UCI, procurando evitar que os grandes eventos de ciclismo fiquem marcados pelo rasto de lixo deixado ao longo da estrada e das suas bermas.

A grande mudança pode fazer-se por pequenos gestos e a atitude de não deitar o lixo fora das zonas destinadas para tal significa a poupança de horas de uma árdua tarefa feita pelos voluntários ao longo percurso, buscando e apanhando o resto dos invólucros deixados pelos atletas, para que da grande festa do ciclismo do próximo dia 5 de Julho não restem senão as boas recordações.

Complementando este trabalho de consciencialização e motivação para um melhor comportamento dos atletas ao longo do percurso, a organização, no Granfondo Serra da Estrela vai levar a cabo várias acções e dar um maior destaque, nos reabastecimentos, às áreas propositadamente identificadas para os participantes depositarem os seus invólucros de embalagens vazias.

Mais informação em: http://www.nejetezplus.com/

 

2. Lembre-se onde está

• Tenha sempre presente o espírito que está subjacente ao conceito dos Granfondos. 

• Apesar do seu percurso ou parte dele ser cronometrado, o Granfondo Serra da Estrela não é uma competição. É um evento de ciclismo para todos em que os participantes andam ao seu ritmo em toda a extensão do percurso e onde a segurança, a responsabilidade e o respeito por todos os que partilham os mesmos espaços e vias utilizadas no evento se sobrepõem a qualquer outra componente, incluindo a competitiva.

 

3. Cumpra as regras do trânsito

• Embora possa haver controle em alguns setores, todos os percursos estão abertos ao      tráfego automóvel, obrigando todos os participantes a respeitar as regras de circulação.

• Circule sempre na sua faixa.

• Obedeça sempre a todos os sinais de trânsito.

• Respeite os outros condutores durante todo o percurso.

 

4. Prepare-se com antecedência

• Assegure-se que efetuou uma preparação física adequada ao esforço que vai efetuar. É fortemente aconselhada a consulta de um médico para aferir se o seu estado de saúde é compatível com a sua participação num Granfondo.

• Apesar dos reabastecimentos disponibilizados pela organização, assegure que transporta consigo a quantidade adequada de água e nutrição, além de um meio para adquirir algum tipo de produto ao longo do percurso, caso seja necessário.

• Saiba como usar e transporte consigo um kit básico de reparação (câmara de ar suplente, bomba de ar, desmontas e um kit de ferramentas).

 

5. Respeite as boxes de saída

• As boxes foram organizadas de modo a facilitar a circulação de todos os ciclistas à partida do evento.

• Respeite as indicações dos elementos do Staff e das autoridades

• Não tente forçar a entrada numa box que não lhe corresponda.

• Chegue com antecedência à zona de partida.

• Se sair de uma box situada mais atrás, não se precipite nem force as ultrapassagens. Nas primeiras subidas terá a oportunidade de chegar à frente do pelotão.

 

6. Respeite os outros

• Respeite as forças da autoridade envolvidas na sua segurança

• Respeite todos os elementos ligados à organização

• Respeite todos os outros colaboradores - tenha especial atenção, pois muitos dos colaboradores são voluntários, não profissionais, que oferecem o seu tempo para o receber na sua terra e por amor ao ciclismo.

 

7. Nos postos de abastecimento

• Preste especial atenção quando se aproxima dos postos de abastecimento.  

 Quando parar tente comer e beber sem prejudicar os outros. 

• Consuma apenas o necessário até ao próximo posto de abastecimento.

• Pare a sua bicicleta apenas nas zonas reservadas para esse efeito. O não cumprimento deste ponto pode gerar grandes entupimentos e prejudica seriamente quem vem atrás de si.

• Não urine perto das áreas de reabastecimento.

 

8. Esteja sempre alerta

• Não use o telefone enquanto está a pedalar - saia da estrada se precisar de fazer uma ligação ou enviar uma mensagem.

• Não tire fotos e selfies enquanto estiver a pedalar.

• Deixe as playlists e os podcasts para os treinos em recinto fechado. Não oiça música durante a prova.

• Mantenha a cabeça erguida, principalmente ao andar em grupo. Olhe para a estrada e para os atletas ao seu redor, não para o seu computador de bicicleta.

• Tendo em conta o cenário de circular em pelotão, a utilização de extensores de guiador é fortemente desaconselhado por colocar em risco a segurança dos outros.

• Ao pedalar em grupo, tente observar para além do ciclista diretamente à sua frente para antecipar qualquer problema antes que ele aconteça.

• Seja suave com os travões ao pedalar em um grupo. Circule sem sobressaltos respeitando uma distância de segurança em relação aos outros participantes.

 

9. Comunique com os outros

• Use sinais verbais e manuais para que os outros saibam o que vai fazer.

• Mantenha contato visual com todos os que partilham a via consigo.

• Enquanto pedalar, comunique verbalmente e de modo gestual com os outros participantes, alertando para os perigos que encontrar na estrada, incluindo buracos, detritos ou animais.

• Transporte consigo a identificação pessoal e pelo menos um cartão de débito ou de crédito.

• Transporte consigo o seu telefone móvel, assegurando que foi esse o seu contacto que facultou à organização no momento da sua inscrição.

• Antes de partir assegure que o seu conta quilómetros está a zero, ou que em alternativa possui um dispositivo (gps) que lhe permita a monitorização correta da distância percorrida. Em caso de necessidade de entrar em contacto com a organização, esta medida permitirá comunicar a sua localização correta.

 

10. Em caso de acidente

• Em caso de acidente, comunique com a organização através do número de SOS constante no seu frontal, fornecendo uma informação o mais precisa e objetiva sobre:

                - O percurso que está a efetuar (Granfondo ou Mediofondo)

                - O quilómetro no qual está a presenciar o acidente

                - O estado aparente do(s) acidentado(s)